Guías de compra

Temperatura de color: 2700–6500 K por estancias

La luz cálida o fría se elige según la función de la estancia, no por gusto. Esta guía indica los kelvins para dormitorio, cocina, baño, habitación infantil, despacho y garaje, explica la regla de una sola temperatura por zona y por qué 6500 K en el dormitorio dificultan conciliar el sueño.

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  • Equipo de newsuper.shop
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Qué significan los kelvins

La temperatura de color es el tono de la luz blanca expresado en kelvins (K). Cuanto menor es la cifra, más amarilla es la luz; cuanto mayor, más blanca y, después, más azulada. Una lámpara incandescente ilumina a unos 2700 K; el sol de mediodía, a 5500–6000 K; el cielo nublado, a partir de 6500 K.

La cifra no dice nada del brillo: dos lámparas de 3000 K y 6500 K con 1 000 lm cada una iluminan con la misma intensidad, solo que con distinto tono.

Grupos: blanco cálido (WW), 2700–3200 K; neutro (NW), 3800–4500 K; frío (CW), 5000–6500 K. En la caja figura el valor exacto.

Tono, sueño y concentración

La luz fría contiene más azul. De día activa y mejora la concentración, por eso oficinas y aulas se iluminan a 4000–5000 K. Por la noche suprime la melatonina y retrasa el sueño: en el dormitorio y en la habitación infantil, 6500 K no tienen cabida.

El segundo efecto se conoce desde la década de 1940. Con poca luz, el tono frío parece sombrío y gris, y el cálido, acogedor. Con mucha luz, el cálido se vuelve amarillo y agobiante, mientras que el neutro resulta natural. De ahí los 2700–3000 K en un salón con luz tenue y los 4000 K sobre una encimera bien iluminada.

Temperatura por estancias

EstanciaTemperaturaPor qué
Dormitorio2700–3000 KPredispone al sueño; junto a la cama, un regulador (dimmer) o una luz nocturna de 2200–2700 K
Salón2700–3000 K, para leer 4000 KLuz general cálida, lámpara de pie o aplique neutro junto al sillón
Cocina: zona de trabajo4000 KColor natural de los alimentos; se aprecia la frescura de la carne y de las hierbas
Cocina: mesa de comedor3000 KLa comida resulta más apetecible y el ambiente, más tranquilo
Baño3000 K, junto al espejo 4000 KTono de piel sin distorsiones al maquillarse y al afeitarse
Habitación infantil3000 K, sobre el escritorio 4000 KConcentración para los deberes, luz cálida antes de dormir
Recibidor, pasillo3000–4000 KEn sintonía con las estancias contiguas, sin transiciones bruscas
Despacho, oficina4000–5000 KConcentración; con 500 lx, la vista se cansa menos
Garaje, taller, trastero5000–6500 KContraste máximo para piezas pequeñas y rótulos
Exterior, patio4000 KBlanco sin tono azulado; la iluminación decorativa del jardín, 3000 K

Una zona, una temperatura

El ojo percibe enseguida la diferencia entre 3000 y 4000 K en una misma pared o en un mismo techo. Una lámpara de araña de 3000 K entre focos empotrados de 4000 K parece un error, no una intención.

Las zonas con funciones distintas sí pueden diferir: 4000 K sobre la encimera y 3000 K sobre la mesa de comedor son «islas» de luz independientes.

Compre las lámparas para una lámpara de araña de seis brazos del mismo lote y de la misma marca: «3000 K» de distintos fabricantes son tonos distintos, y en una misma lámpara se nota.

Cuándo conviene cambiar el tono

Las luminarias y tiras CCT («3 en 1») cambian entre 3000, 4000 y 6000 K con un mando a distancia o con el interruptor. Son útiles en la cocina-salón, la habitación infantil y el despacho, donde de día se necesita luz de trabajo y por la noche, luz tranquila. En la tira CCT, el controlador mezcla en cualquier proporción las filas de diodos cálidos y fríos: el tono cambia de forma continua, no en tres pasos.

Inconvenientes: un precio un 30–50 % mayor y la necesidad de un controlador o un regulador compatible. A un dormitorio o un pasillo con un único uso le bastan unos 3000 K fijos.

CRI, acabados y regulación

  • CRI: índice de reproducción cromática, la medida de la naturalidad de los colores. Para vivienda, desde CRI 80; para cocina, baño y tiendas de ropa, 90 o más. Lámparas de la misma temperatura con CRI 70 y 95 dan imágenes muy distintas.
  • Acabados. Las paredes beige y la madera «calientan» la luz: 4000 K sobre ellas parecen 3500 K. Las paredes blancas y el hormigón gris la enfrían. Pruebe una lámpara en el lugar antes de comprar una decena.
  • Regulación. Una lámpara LED no amarillea al bajar el brillo, a diferencia de una incandescente. El efecto «chimenea» lo dan las lámparas dim-to-warm: bajan hasta 1800–2200 K.

Temperatura de color

Una sola habitación. Cinco tonos de blanco.

La temperatura de color es lo primero que se acuerda en una especificación de iluminación. Mueva el control: el mismo salón de 2700 a 6500 K.

Cálido suave

Cálido pero limpio. La madera y los textiles conservan su aspecto natural y la noche se mantiene tranquila.

Dónde encajaSalón, mesa de comedor, recibidor, hoteles

Та сама вітальня під м’яким теплим світлом 3000 K

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